Opskrift p\u00e5 gr\u00f8n smoothie<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
60 g spinat,
\n20 g persille,
\n1 spsk ingef\u00e6r,
\nsaft af en halv citron,
\n1 spsk h\u00f8rfr\u00f8,
\n1 glas filtreret vand<\/p>\n
Vask 60 g spinat i vand. Spinat fremmer v\u00e6gttab og renser kroppen ved at fjerne giftstoffer. Det styrker blodkarrene, normaliserer tarmfunktionen og hj\u00e6lper med at forebygge cellulite.<\/p>\n
Skyl 20 g persille. Persille hj\u00e6lper med at fjerne overskydende v\u00e6ske fra kroppen og reducerer sultf\u00f8lelsen. Det regulerer ogs\u00e5 skjoldbruskkirtlen, hvilket p\u00e5virker niveauet af hormoner, der p\u00e5virker v\u00e6gten.<\/p>\n
Skr\u00e6l og hak 1 spsk ingef\u00e6r. Ingef\u00e6r fremskynder stofskiftet, forbedrer ford\u00f8jelsen og stimulerer maven, som alle er essentielle for v\u00e6gttab.<\/p>\n
Pres saften fra en halv citron. Citron normaliserer stofskiftet, fremskynder stofskiftet og reducerer kropsfedt.<\/p>\n
Pur\u00e9r alle ingredienser i en blender, tils\u00e6t et glas vand og 1 spsk h\u00f8rfr\u00f8. H\u00f8rfr\u00f8 absorberer giftstoffer og fremskynder v\u00e6gttabsprocessen. Drik denne smoothie mellem m\u00e5ltiderne i 7 dage.
\nOpskrift p\u00e5 r\u00f8dbedesmoothie til en sund morgenmad<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
L\u00e6s mere om ingredienserne og den komplette vejledning (>)\ud83d\udc47\ud83d\udc47\ud83d\udc47<\/p>\n
Se resten p\u00e5 n\u00e6ste side<\/p>\n
Opskrift p\u00e5 gr\u00f8n smoothie<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
60 g spinat,
\n20 g persille,
\n1 spsk ingef\u00e6r,
\nsaft af en halv citron,
\n1 spsk h\u00f8rfr\u00f8,
\n1 glas filtreret vand<\/p>\n
Vask 60 g spinat i vand. Spinat fremmer v\u00e6gttab og renser kroppen ved at fjerne giftstoffer. Det styrker blodkarrene, normaliserer tarmfunktionen og hj\u00e6lper med at forebygge cellulite.<\/p>\n
Skyl 20 g persille. Persille hj\u00e6lper med at fjerne overskydende v\u00e6ske fra kroppen og reducerer sultf\u00f8lelsen. Det regulerer ogs\u00e5 skjoldbruskkirtlen, hvilket p\u00e5virker niveauet af hormoner, der p\u00e5virker v\u00e6gten.<\/p>\n
Skr\u00e6l og hak 1 spsk ingef\u00e6r. Ingef\u00e6r fremskynder stofskiftet, forbedrer ford\u00f8jelsen og stimulerer maven, som alle er essentielle for v\u00e6gttab.<\/p>\n
Pres saften fra en halv citron. Citron normaliserer stofskiftet, fremskynder stofskiftet og reducerer kropsfedt.<\/p>\n
Pur\u00e9r alle ingredienserne i en blender, tils\u00e6t et glas vand og 1 spsk malede h\u00f8rfr\u00f8. H\u00f8rfr\u00f8 absorberer giftstoffer og fremskynder v\u00e6gttabsprocessen. Drik denne smoothie mellem m\u00e5ltiderne i 7 dage.
\nOpskrift p\u00e5 r\u00f8dbedesmoothie til en sund morgenmad<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
L\u00e6s mere om ingredienserne og den fulde vejledning (>)\ud83d\udc47\ud83d\udc47\ud83d\udc47<\/p>\n
1 lille r\u00f8dbede
\n, 1 banan
\n, 1\/2 \u00e6ble,
\n2 spsk. havregryn,
\n1\/2 tsk. kanel,
\n150 ml filtreret vand,
\nen masse mynte
\n, 1 spsk. h\u00f8rfr\u00f8,
\n1 spsk. mandelsm\u00f8r,
\net par valn\u00f8dder<\/p>\n
R\u00f8dbeder fremskynder stofskiftet, reducerer sukkertrang og renser leveren. Bananer er rige p\u00e5 fibre, hvilket giver en langvarig m\u00e6thedsfornemmelse. \u00c6bler, som ogs\u00e5 er rige p\u00e5 fibre, fremmer en m\u00e6thedsfornemmelse og renser tarmene.<\/p>\n
Havregryn renser kroppen og hj\u00e6lper med v\u00e6gttab. Kanel forbedrer ford\u00f8jelsen og fremskynder stofskiftet. Mynte forbedrer galdestr\u00f8mmen og hj\u00e6lper med at forbr\u00e6nde fedt.<\/p>\n
Bland alle ingredienser i en blender. Drys mosede h\u00f8rfr\u00f8 oven p\u00e5 smoothien. Tils\u00e6t et par valn\u00f8dder for en sund morgenmad, der renser lever og tarme og hj\u00e6lper med v\u00e6gttab.<\/p>\n
Sund gr\u00f8n te-drik<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
L\u00e6s mere (>)\ud83d\udc47\ud83d\udc47\ud83d\udc47
\nforts\u00e6ttes p\u00e5 n\u00e6ste side<\/p>\n
1 tsk gr\u00f8n te,
\n150 ml varmt filtreret vand,
\nSkal af en halv citron,
\nSaft af en halv citron,
\n1 gr\u00f8nt \u00e6ble,
\nMynteblade
\nEn h\u00e5ndfuld mandler eller hasseln\u00f8dder i bl\u00f8d i 12-24 timer,
\n1 tsk h\u00f8rfr\u00f8<\/p>\n
De naturlige antioxidanter i gr\u00f8n te bremser aldring. Citronsaft fremskynder stofskiftet og fjerner toksiner.<\/p>\n
Skallen af \u200b\u200bgr\u00f8nne \u00e6bler er rig p\u00e5 vitaminer og fibre, hvilket hj\u00e6lper med ford\u00f8jelsen. Pebermynte dr\u00e6ber skadelige bakterier. Kom ingredienserne i en blender, blend og nyd en drik, der er god for ford\u00f8jelsen og huden.
\nCashewn\u00f8dder og dadler smoothie<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
Forts\u00e6ttes p\u00e5 n\u00e6ste side<\/p>\n
2 spiseskefulde cashewn\u00f8dder,
\n2 dadler
\n1\/2 gr\u00f8nt \u00e6ble
\n1 kiwi,
\net glas filtreret vand,
\nen h\u00e5ndfuld spinat,
\n1 spiseskefuld h\u00f8rfr\u00f8<\/p>\n
L\u00e6g cashewn\u00f8dder og dadler i bl\u00f8d i vand natten over. Blend cashewn\u00f8dderne og dadlerne for at f\u00e5 n\u00f8ddem\u00e6lk. Tils\u00e6t frugt og spinat og blend igen. Tils\u00e6t de mosede h\u00f8rfr\u00f8 og nyd denne drik, der vil hj\u00e6lpe dig med at bevare din figur og dit ungdommelige udseende.
\nPersille- og hvidl\u00f8gsrens<\/p>\n
Ingredienser:<\/p>\n
L\u00e6s mere (>)\ud83d\udc47\ud83d\udc47
\nforts\u00e6ttes p\u00e5 n\u00e6ste side<\/p>\n
50 g persille
\n, 2 fed hvidl\u00f8g,
\n1 citronskive med skal,
\n150 ml filtreret vand,
\n1 tsk h\u00f8rfr\u00f8<\/p>\n
L\u00e6g persille i bl\u00f8d i en opl\u00f8sning af bagepulver og vand for at fjerne pesticider og dr\u00e6be bakterier. Persille renser blodkarrene, forbedrer leverfunktionen og stabiliserer blodtrykket. Hvidl\u00f8g \u00f8ger produktionen af \u200b\u200bglutathion, en antioxidant, der beskytter leveren.<\/p>\n
Bland ingredienserne og drik denne drik f\u00f8r morgenmad i 3 dage. Efter 3 dage, tilbered en hvidl\u00f8gsfri drik i yderligere 3 dage. Gentag denne cyklus to gange, i alt 9 dage, og tag derefter en to ugers pause, f\u00f8r du forts\u00e6tter.<\/p>\n
Regelm\u00e6ssigt indtag af h\u00f8rfr\u00f8 forbedrer leverfunktionen og renser kroppen for toksiner.<\/p>\n
Hold dig sund!<\/p>\n
For at se den komplette tilberedningsprocessen, se venligst n\u00e6ste side eller klik p\u00e5 knappen \u00c5bn (>) og husk at DELE med dine venner p\u00e5 Facebook.<\/p>\n
forts\u00e6ttes p\u00e5 n\u00e6ste side<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Opskrift p\u00e5 gr\u00f8n smoothie Ingredienser: 60 g spinat, 20 g persille, 1 spsk ingef\u00e6r, saft af en halv citron, 1…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":880,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-879","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=879"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":881,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions\/881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/880"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}