Dette er en absolut klassiker, som vores bedstem\u00f8dre plejede at lave \u2013 og de vidste hvorfor! Du laver faktisk en hjemmelavet lavendelfrancovka, som er en utrolig alsidig hj\u00e6lper. Kombinationen af \u200b\u200bden k\u00f8lende mentol i Alpa og den beroligende, antiinflammatoriske lavendel g\u00f8r underv\u00e6rker.<\/p>\n
Her er et overblik over, hvorfor denne hjemmelavede opskrift er en sand perle, og hvordan du bedst bruger den:<\/p>\n
Hvad hj\u00e6lper hjemmelavet lavendel Alpa med?
\nLed-, muskel- og rygsmerter: Ideel til bek\u00e6mpelse og massage efter anstrengende fysisk arbejde, sport eller gigtproblemer.
\nBek\u00e6mpelse af hovedpine og migr\u00e6ne: Mass\u00e9r blot blidt en dr\u00e5be ind i dine tindinger og nakken. Lavendelduften vil ogs\u00e5 berolige dit sind.
\nBedre s\u00f8vn og stress: Lavendel er kendt for sine afslappende virkninger. Hvis du gnider en dr\u00e5be p\u00e5 dine f\u00f8dder f\u00f8r sengetid eller sprayer en dr\u00e5be i rummet, falder du meget bedre i s\u00f8vn.<\/p>\n
Insektbid: Alpa desinficerer og k\u00f8ler omr\u00e5det, lavendel reducerer h\u00e6velse og stopper ubehagelig kl\u00f8e.<\/p>\n
Fodpleje: God til tr\u00e6tte, h\u00e6vede f\u00f8dder eller som forebyggelse mod svamp efter et bes\u00f8g i poolen.
\nHvordan forbereder man sig ordentligt?<\/p>\n
For at sikre, at den foryngende og helende eliksir har den rette styrke, skal du f\u00f8lge denne enkle procedure:<\/p>\n
Indsamling: Det er ideelt at plukke lavendel p\u00e5 en solskinsdag, hvor den indeholder flest \u00e6teriske olier. Du kan bruge friske eller t\u00f8rrede blomster (eller endda et stykke af stilken).
\nIndtagelse: Pak blomsterne i et rent glas (cirka halvt til to tredjedele fyldt) og h\u00e6ld klassisk bl\u00e5 Alpu over, s\u00e5 alle stykker er helt d\u00e6kket.
\nMaceration: Luk glasset t\u00e6t og lad det st\u00e5 et m\u00f8rkt og varmt sted (f.eks. i spisekammeret) i 3 til 4 uger. Ryst glasset med et par dages mellemrum for at frigive s\u00e5 mange aktive ingredienser som muligt.
\nOpbevaring: V\u00e6sken vil f\u00e5 en smuk lilla til brunlig farve. Si den derefter gennem et kl\u00e6de eller en fin si og opbevar den et m\u00f8rkt sted (helst i den originale Alpu-flaske).
\nTip: Hvis du tils\u00e6tter et par nelliker til blandingen, f\u00e5r du ogs\u00e5 et fantastisk naturligt bed\u00f8velsesmiddel, der er fremragende til at lindre tandpine eller tandk\u00f8dssmerter (n\u00e5r det p\u00e5f\u00f8res eksternt i ansigtet).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dette er en absolut klassiker, som vores bedstem\u00f8dre plejede at lave \u2013 og de vidste hvorfor! Du laver faktisk en…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11513,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11512"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11514,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11512\/revisions\/11514"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemopskrift.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}